Питание в школьной столовой В художественных фильмах, особенно иностранных, мы часто видим, как родители собирают ребенку обед в школу. У нас сейчас это делать не принято. Но нужно ли это делать вообще? От питания ребенка зависит его, продолжающее долгие годы формироваться, здоровье. Ребенок в школьный период продолжает активно развиваться и расти. И питание в школьной столовой явно не даст ему необходимую [...]
Переизбыток жиров Как правило дети двух-трех лет уже сидят за общим столом и едят вместе со взрослыми. Жаренные мясо или рыба, картошечка, сосиски, тушеная капуста, бутерброды с сыром или колбасой, или просто с маслом, однако для ребенка это не самая лучшая еда, мягко говоря. Переизбыток жиров чреват тяжелыми последствиями. Впрочем, не менее тяжелыми последствиями чреват и недостаток жиров. Жиры являются одним [...]
Витамины и микроэлементы Для того чтобы маленький организм рос крепким и здоровым ему необходимы витамины и микроэлементы. В этой статье мы затронем роль кальция в развитии ребенка, так как от кальция зависит формирование скелета и рост ребенка. Кальций является не только основой зубов и костной ткани, но это так же и компонент свертывающей системы крови. И если в организм ребенка не [...]
